Om meg

Bildet mitt
Wannabe triatlet og mosjonistløper som ikke har, men tar seg tid, til trening. Og det er for det meste det denne bloggen handler om. Treninga jeg får til i hverdagen. Trening, på godt og vondt, og veien mot små og store mål- nå IRONMAN HAUGESUND 70.3 og FRANKFURT MARATON i 2014... og litt hist og her underveis!

2012- mål og resultat

Overordnet og det viktigste av alt: skadefri løpeglede!

3-4 løpeøkter i uka, minimum 40 km



25.3.: Fredrikstadløpet 21 km < 1:45/ DNF

21.5 : Skaubygda 21 km terreng < 2.04: Utgår

16.6.: Nordmarka Skogsmaraton : over målstreken i joggetempo med et smil om munnen/ smilte gjorde jeg, med tida 4.29.12

1.9.: SkiLøpet 10 K: formtest= ussel form. 49.22. Selv i en krevende løype er det for dårlig!

15.9.:Birken 21 km: < 1.57 og holde følge med storebror/ 1.56.08 = merket

30.9.: Berlin maraton 42 km < 4 time...øøh, tru'kke det. Men rundt 4 timer ihvertfall/ 3.57.48









Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar