07.04.13 Fredrikstadløpet 5 km: < 23:00 / 22.32
15.6.13 Nibbeløpet (21 km, 1500 m stigning) : 2.27.00 / 2.33.50
En helg i juli: løpe Flyktningeruta fra Skullerud til Øyeren- utgår?
10.8.13 Oslo triathlon (1500 m- 40 km-10 km) : < 2.52.00 / 2:53:30. Shit samme i de 1,5 minuttene!
1.9.13 Årungen rundt 10.5 km: tatt på sparket, fornøyd med 49:53
7.9.13 Skiløpet (10 K): bedre enn i fjor! (49:22)/47.05 :-)
28.9.13 Oslos Bratteste: < 23.14/ 23.55 . Ga alt, men det holdt bare ikke
19.10.13 Hytteplanmila < 45.51 / utgår pga sykdom
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar